Det funkar...

... om man ger attan på det. Så här lite har jag inte vägt sedan jag hade min hund Diva. Det är väl ca 5 år sedan. Helgen förstörde lite för mig men nu har inspirationen kommit tillbaka och jag  kör för fullt. Nu har jag lyckats med att gå ner -5,1 kg på närmare 4,5 vecka. Inte illa för att vara mig och med en del fusk. Jag kollade igår på hur lite jag skulle kunna väga för att ligga på normal enigt bmi. Hela 53 kg! Vad skulle det då finnas av mig? Det är typ 10 kg till som ska bort. Jag vet att man inte ska stirra sig blind på bmi eftersom  det kan bli så tokigt om man har mycket muskler (som jag inte har ;)) Ska jag istället kolla midjemåttet så blir det lika tokigt då jag har en väldigt smal midja. Det kanske ni inte tror men den ligger på 72 cm och omfånget där jag är som tjockast runt magen är 91cm. Hur snyggt är det tro? Det ser ut som en stor bilring runt magen. De säger att midjan inte ska vara större än 88 cm på en kvinna. Om det gör det ska man överväga att gå ner i vikt då det finns risk för sjukdomar. Så vill man leva längre och må bra så är det under 88 cm och då har man inte så mycket bukfett som ska tydligen vara den värsta fettet. Undra hur jag ska tolka detta då jag är så tjock runt magen? Jag får väl gå ner i vikt till magen visar under 88cm så ska det inte vara några problem ;) Vi får väl se hur många kilo som jag tänker eller lyckas gå ner. Man ska väl inte stirra sig blid på vågen utna titta på hur kroppen ser ut. Men något som jag tror på är att äta med måtta och vill man gå ner i vikt så gäller det att inte äta mer kalorier än vad du gör av med.