Något positivt.

Äntligen positiva besked angående vikt och löpning. Trodde igen att vågen skulle ha stått stilla men idag visade vågen sammanlagt minus 5,6 kilo. Självklart kunde jag inte hålla mig ifrån chockladen jag hade köpt eller all dumle jag har hemma på lördagskvällen när det vankades film med min kära. Karaktären angående godis är rätt låg på helgen. Däremot har helgens goda mat med tacos och egen köttfärssås varit underbar. Hittade ett recept på tacokrydda då jag inte kan ta Santa Marias tacokrydda då det bara innehåller massa druvsocker. Supergod blev den dock lite för stark. Nästa gång tar jag lite mindre chilipulver i. Söndagsmilen som jag skulle springa gick galant. Jag klådde mitt rekord på löpbandet. Tiden blev 57.17. Som jag nämnde tidigare så springer jag väldigt ojämnt. Förra söndagen gick också löpningen toppen. Men i fredags var jag helt slut. Undra om det har med att jag har ätit kolhydrater på helgen som gör att jag orkar mer? Söndagen till fredagen har jag bara ätit mest protein. Denna vecka väntar massa plugg och träning och bästa av allt så börjar värmen sakta men säkert komma tillbaka. Du är varmt välkommen!